用餐：自理
住宿：爱奇寓酒店公寓
10:00 上海-重庆
13:00抵达重庆前往爱奇寓酒店公寓（休息3小时）
16:00 解放碑（1小时）
抗战胜利纪功碑暨人民解放纪念碑，简称“解放碑”，位于中华人民共和国重庆市渝中区解放碑商业步行街中心地带，于1946年10月31日动工，1947年8月落成，是抗战胜利的精神象征，是中国唯一一座纪念中华民族抗日战争胜利的纪念碑。抗战胜利纪功碑暨人民解放纪念碑正面向北偏东，为八面柱体盔顶钢筋混凝土结构，碑通高27.5米，边长2.55米，碑内连地下共八层，设有旋梯达于碑顶，碑顶向街口的四面装有自鸣钟，碑台周围为花圃，总占地面积62平方米，保护范围面积642平方米。该处是中国人民反法西斯战争取得胜利的象征，也是重庆解放及重庆市的象征。2000年9月，被重庆市人民政府公布为直辖后第一批市级文物保护单位。2013年5月，被中华人民共和国国务院列入“第七批全国重点文物保护单位”。2016年5月18日，解放碑入选“重庆十大文化符号”。2016年9月，入选“首批中国20世纪建筑遗产”名录。2020年11月18日，当选“成渝十大文旅新地标”。
17:30 洪崖洞民俗风貌区（2.5小时）
洪崖洞位于重庆市渝中区嘉陵江滨江路88号，地处长江和嘉陵江两江交汇的滨江地带。 洪崖洞是一个兼具观光旅游、休闲度假等功能的旅游区，总占地面积3.15万平方米，共有11层。景区内有吊脚楼、仿古商业街、洪崖滴翠等景观，还有特色餐饮、休闲娱乐、巴渝民间工艺品等店铺。
历史背景：洪崖洞最初是战国时期的军事要塞，宋代时成为一座石窟寺庙。明朝时期，洪崖洞成为商业街区，清代发展为繁荣的码头。20世纪20年代至30年代，洪崖门损毁，人们在洪崖洞聚居，搭起吊脚楼。抗日战争时期，洪崖洞成为重庆市民的避难所。中华人民共和国成立后，洪崖洞被列为重庆市文物保护单位，并于2006年重建成为现在的民俗风貌区。 最佳游览时间：晚上灯光亮起时，景色尤为美丽，被誉为现实版的“千与千寻”。
19:00千厮门大桥（0.5小时）
千厮门嘉陵江大桥是中国重庆市境内连接渝中区与江北区的过江通道，位于嘉陵江水道之上，为重庆市区北部城市次干道路的组成部分。千厮门嘉陵江大桥始建于2009年12月29日；于2013年11月完成合龙；于2014年6月24日通过验收；于2015年4月29日通车运营。千厮门嘉陵江大桥南起于沧白路并与千厮门隧道、东水门长江大桥顺接，上跨嘉陵江水道，北至江北城大街南路；线路全长1647米、主桥全长720米、主跨长312米；桥面上层为双向四车道城市快速路，设计速度40千米/小时；下层为双线轨道城市交通。
20:00 八一路好吃街（2小时）
重庆八一路好吃街是重庆主城区人气比较旺的好吃街，地处重庆市中心最繁华的解放碑商业区内，堪称是吃货的天堂。这里汇聚了众多地道的重庆特色美食，吸引了大量游客前来品尝。八一路好吃街的具体位置在渝中区解放碑街道八一路176号，距离解放碑约100米。游客可以乘坐地铁至小什字站，出站后步行即可到达。营业时间为09:00至23:00。 八一路好吃街(雨田商务大厦店)的人均价格为￥56，营业时间为09:00-21:00。该店铺提供重庆的特色小吃，如酸辣粉、生煎等，环境不错，服务热情，菜品新鲜丰富。
八一路好吃街不仅是一个美食聚集地，更是一个体验重庆饮食文化的绝佳场所。无论是本地居民还是外地游客，都能在这里找到自己喜欢的美食，感受重庆的独特魅力。
23:00 回酒店休息
用餐：自理
住宿：爱奇寓酒店公寓
9:00 起床洗漱
9:30 吃早餐
10:00 出门前往磁器口古镇（1小时）
磁器口古镇是中国重庆市沙坪坝区的一个著名旅游景点，始建于宋真宗咸平年间，是一个具有深厚历史底蕴的古镇。古镇的主要景点包括宝轮寺、翰林院、钟家院、宝善宫和黄桷坪牌坊等。 磁器口古镇不仅是旅游胜地，还因其丰富的历史和文化背景而闻名。游客可以在这里体验到重庆的传统文化和美食，如毛血旺、千张皮等特色小吃，享受一个充满历史韵味和文化体验的旅程。
11:00 重庆白公馆（1.5小时）
白公馆，位于重庆市沙坪坝区歌乐山麓。原本是四川军阀白驹的郊外别墅，因白驹自诩为唐代大诗人白居易的后代，便用诗人的字号“香山居士”前面二字，为自己的别墅取名为“香山别墅”。附近老百姓习惯按照当地的习俗称为“白公馆”。1988年1月13日，包含白公馆在内的“中美合作所”被中华人民共和国国务院公布为第三批全国重点文物保护单位。
13:00 吃午餐休息（2.5小时）
15:00 前往渣滓洞监狱旧址（1.5小时）
重庆渣滓洞景区位于重庆市歌乐山麓，是一个具有重要历史意义的红色教育基地。渣滓洞原是一个小煤窑，因产出的煤炭质量差、渣滓多而得名。1939年，这里被国民党军统局征用并改造为秘密监狱，用于关押和审讯共产党人及其同情者。渣滓洞分为内外两院，内院设有牢房，外院则是特务的办公区域及刑讯室等设施。这里曾是抗日战争和解放战争时期白色恐怖的象征。
17:50 长江索道（1小时）
长江索道 位于中国重庆市，往返于渝中区的新华路和南岸区的上新街，于1986年3月20日动工兴建，于1987年10月24日竣工开通运营。长江索道连通重庆渝中区和南岸区，景区由渝中城史文化区、长江空中观光区、南岸影视文化区三部分组成，面积9.8平方千米。长江索道全长1166米，运行速度6米/秒，单程运行时间4分30秒，最大载客量65人，日运客量1.05万人次。
18:00 南山一棵树景区（1小时）
重庆南山一棵树观景台位于重庆市南岸区南山上，于2003年7月建成，总投资1200余万元，包括一棵树观景亭（高6层、建筑面积1570平方米）和野外休闲区（占地120亩）。重庆南山一棵树观景台是来渝宾客观赏山城夜景的一大佳点。此景观园在不调整原有设施和风格基础上，将浏览空间向后延伸，设置野外休闲区，建有14个健身项目，拓宽了游览空间，形成了日观市容市貌，夜览山城夜景的游览格局。
19:00 回酒店休息自由活动
用餐：自理
住宿：爱奇寓酒店公寓
8:30 起床洗漱
9:00吃早餐
10:00前往四川美术学院（黄桷坪校区） （1.5小时）
四川美术学院黄桷坪校区位于重庆市九龙坡区黄桷坪正街108号，占地200亩，是重庆市政府授牌的“园林式校园”12。校区拥有近80年的办学历史，拥有综合教学楼、美术馆、图书馆、实验教学中心、教师工作室、学生工作室等齐备的教学设施，完善的课程体系和良好的艺术氛围。
12:00 重庆涂鸦一条街
重庆涂鸦一条街位于重庆市九龙坡区黄桷坪辖区，是一条充满艺术气息的街道。这条街起于黄桷坪铁路医院，止于501艺术库，全长1.25公里，总面积约5万平方米，是中国乃至世界最大的涂鸦艺术作品群。涂鸦一条街汇集了800余名工人、学生和艺术家参与制作，使用了大量的颜料和绘画工具，经过150天的精心制作，共涂鸦建筑物37栋，改造拓宽道路1.25公里，设置雕塑小品20座，整个街区面貌发生了显著变化。
13:00-15:00 吃午餐休息
16:00 前往单轨李子坝站
重庆单轨李子坝站位于重庆市渝中区李子坝正街39号，是中国国内第一座与商住楼共建共存的跨座式单轨高架车站，由重庆市轨道交通(集团)有限公司管理运营，途经线路为重庆轨道交通2号线。
17:00 前往两路口皇冠大扶梯（1.5小时）
重庆两路口皇冠大扶梯位于重庆市渝中区两路口中山三路107号，连接两路口和重庆站，是重庆的特色交通之一。皇冠大扶梯全长112米，提升高度52.7米，倾斜度为30度，每秒运行0.75米，全程运行约2分30秒。扶梯由上、下梯和备用梯共三台组成，单向最大载客能力为13000人次每小时，是亚洲第二长的一级提升坡地大扶梯，有着“中国攀山第一梯”的美誉。
18:30 前往重庆朝天门广场（1.5小时）
重庆朝天门广场位于重庆市渝中区朝天门码头，地处长江和嘉陵江的交汇处，是重庆的重要地标之一。广场视野开阔，可以俯瞰两江汇流，远眺重庆大剧院和南滨路，是观赏两江交汇美景的绝佳地点。
朝天门广场的历史悠久，最早可以追溯到公元前314年，当时秦将张仪在修筑巴郡城池时建立了朝天门。明清时期，朝天门作为重庆的重要城门，迎送过无数官员和使者。1927年，为了修建码头，旧城门被拆除。今天的朝天门广场是在1998年建成的一个平坝广场，2005年成为重庆市的“零公里”标志点。
20:00 驱车回酒店休息
用餐：自理
住宿：爱奇寓酒店公寓
9:00起床洗漱
9:30 吃早餐
10:30 前往武隆龙水峡地缝（游览时间为1.5小时）
重庆武隆龙水峡地缝景区位于重庆市武隆区仙女山镇，是世界自然遗产武隆喀斯特的重要组成部分，由几千万年前的造山运动形成，属于典型的喀斯特地貌。景区全长5公里，可游玩路段约2公里，谷深在200至500米之间，两侧悬崖峭壁，植被茂密，景色壮丽。
12:00 前往武隆天山三桥（游览时间为2小时）
重庆武隆天生三桥位于重庆市武隆区仙女山南部，地处仙女山与武隆县之间，是一个典型的喀斯特地貌景区。天生三桥由天龙桥、青龙桥和黑龙桥组成，是亚洲最大的天生桥群，被誉为世界自然遗产和国家5A级旅游景区。天生三桥景区内包含多个著名景点，如舍身崖、望峰石、绿茵塘和仙女洞等。景区以山、水、洞、桥、峡的完美结合著称，展现出独特而壮美的自然景观。
16:00 前往印象武隆（游览时间为2.5小时）
印象武隆是一个大型实景演出，由张艺谋团队打造，王潮歌和樊跃担任总导演。演出以武隆的自然景观和巴蜀文化为背景，通过100多位演员的表演，展现了当地的文化和风情。
19:00 回酒店休息
用餐：自理
住宿：爱奇寓酒店公寓
9:00 起床洗漱
9:30 吃早餐
10:00 前往芙蓉洞（游览时间为1.5小时）
芙蓉洞位于重庆市武隆区江口镇的芙蓉江畔，距武隆区城20公里。全长2700米，芙蓉洞以竖井众多、洞穴沉积物类型齐全、形态完美、质地纯净著称，其竖井是国内外发现的最大竖井群。洞内各种次生化学沉积物琳琅满目、丰富多彩，几乎包括了钟乳石类所有沉积类型，达70多种，中国洞穴协会会长朱学稳教授评价说“芙蓉洞是一座斑斓辉煌的地下艺术宫殿，一座内容丰实的洞穴科学博物馆”，游客称其为“天下第一洞”。
12:00 返回酒店 收拾行李
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洪崖洞无疑是重庆夜晚的明珠。当夜幕降临，层层叠叠的吊脚楼灯火辉煌，与江面上的游船交相辉映，仿佛置身于梦幻的千与千寻世界。漫步在千厮门大桥上，俯瞰洪崖洞全貌和嘉陵江的夜景，江风拂面，心中满是对这座城市的惊叹与陶醉。
行程安排超合理，热门景点与小众打卡地巧妙穿插，游玩不累且惊喜不断。住宿温馨舒适，像当地特色民宿，干净整洁还能感受民俗风情。导游热情专业，讲解妙趣横生，历史故事、文化习俗信手拈来。餐饮更是一绝，尝遍地道美食，舌尖满是旅行滋味。整体服务贴心，有问题随时解决，一趟旅程下来，身心愉悦，收获满满回忆，真心推荐！
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